Check-up Completo: O que é ? Quando fazer e Quais os Exames?

Todo cuidado com a saúde é pouco. Por isso, o ideal para qualquer pessoa é evitar ir ao médico apenas quando está doente ou sentindo algum sintoma, mas procurar se precaver de possíveis problemas com uma visita mais frequente. Esse é o conceito por trás do check-up completo, uma quantidade de exames que ajudam a reconhecer possíveis problemas antes que eles se agravam.

O que é o check-up completo?

 

O check-up completo é uma bateria de exames, feito com uma certa frequência, que tem dois objetivos principais. O primeiro, é fazer uma avaliação do estado de saúde geral do paciente, e o segundo, é encontrar precocemente alguma doença que possa estar afetando-o.

Qual é o objetivo do check-up completo?

 

O primeiro objetivo visa melhorar a qualidade de vida do paciente e eliminar problemas que podem ser bem graves no futuro. Um ótimo exemplo é o colesterol. Apesar de não ser uma doença e, possivelmente, nem apresentar sintomas, é algo que pode ser bem perigoso para o coração do paciente, em longo prazo. Confira, no site da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, tudo o que você precisa saber sobre os males do colesterol.

Com o check-up isto pode ser determinado, de modo a fazer as mudanças necessárias para garantir a saúde do paciente.

Já o segundo objetivo, visa encontrar e diminuir o perigo de doenças perigosas. Por exemplo, a Sociedade Brasileira de Hepatologia reforça a importância de detectar hepatite, de modo a evitar danos no fígado.

Também é importante fazer o diagnóstico do câncer o mais cedo possível, de modo a evitar que o tumor cresça a um ritmo muito alto, como alertado no artigo da Fundação do Câncer.

Qual é a frequência do exame?

 

A frequência do exame é determinada pelo médico que conhece o histórico do paciente, como fatores de risco, indicados por idade, sexo, nível de sedentarismo dentre outros. sendo assim, determina-se os exames mais indicados e importantes, sem que você faça testes desnecessários. 

O objetivo é encontrar os exames mais importantes, sem fazer testes que não sejam necessários.

O que torna fundamental ter o acompanhamento de um médico. Ele conhece o seu histórico e pode determinar os exames mais importantes e pertinentes para o seu caso. Porém, de maneira geral, existe uma frequência recomendada:

• Adultos saudáveis: a cada dois anos;
• Pessoas com fator de risco elevado: uma vez por ano;
• Pessoas com doenças crônicas: a cada 6 meses.

Mais uma vez, é fundamental contar com um médico para fazer essas recomendações.

Os exames mais comuns

 

O médico determina também quais exames serão feitos. Isso varia a cada caso, mas a lista de exames mais comuns é:

• Ácido úrico: o objetivo deste exame é encontrar a quantidade dessa substância no sangue que, se for elevada, pode indicar gota ou insuficiência renal;
• Colesterol: esse exame é fundamental para avaliar os riscos para o coração do paciente;
• Fezes e urina: o exame de fezes ajuda a encontrar parasitas, identificando vermes intestinais. Já a urina pode revelar diversos problemas;
• Fosfatase alcalina: a quantidade desta substância no sangue pode ajudar a determinar problemas nos ossos ou no fígado dos pacientes;
• Glicemia: determinar o açúcar no sangue ajuda a controlar os riscos de diabetes e doenças cardiovasculares;
• Hemograma: é o exame de sangue “completo”, que ajuda a encontrar diversos problemas;
• PCR: detectar a quantidade de Proteína Reativa C (PCR), determina a quantidade desta proteína no sangue;
• TSH: este exame ajuda a detectar os níveis de determinados hormônios na tireoide, para avaliar possíveis problemas;
• Triglicerídeos: ajudam a determinar os níveis desta substância no sangue para controlar possíveis problemas cardíacos.

Enquanto estes são os básicos, alguns são indispensáveis, como o hemograma. A maioria destes exames são feitos em laboratório, mas também podem ser solicitados raios-x, ultrassonografias e até mesmo exames oftalmológicos. 

Além destes, existem os exames mais específicos de acordo com as características do paciente.

Para as mulheres

 

Para as mulheres, existem outros exames mais específicos que tem como objetivo determinar a saúde da paciente. Entre eles estão a colposcopia, papanicolau, ultrassonografia de mama e transvaginal, e a vulvoscopia.

Para os homens

 

Os homens com mais de 40 anos precisam se preocupar com a próstata. Por isso, é importante realizar o exame do PSA, a enzima Antígeno Prostático Específico que indica alterações na próstata. A ultrassonografia do local e o exame do toque também são fundamentais.

Na terceira idade

Na terceira idade, os exames mudam um pouco, assim como o médico. O geriatra passa a ser o profissional mais recomendado. Além de doenças como diabetes e hipertensão serem mais comuns, o risco de outras doenças degenerativas e crônicas também é maior.

Para combater isso, é necessário que o paciente aumente a frequência de exames e os testes que serão feitos. Como sempre, isto segue o ritmo do paciente.

Acompanhamento com especialista 

 

Os exames laboratoriais são fundamentais, mas devem ser acompanhados com outros cuidados com o corpo e com a mente.

Um bom exemplo, é o acompanhamento nutricional. A dieta é um componente importantíssimo para a saúde, podendo evitar problemas e, ao mesmo tempo, garantindo uma saúde melhor para o paciente. Indicadores importantes como o IMC e a análise de composição corporal são medidos nesses check-ups, para encontrar a dieta ideal.

Outro exemplo,  é uma parte que também costuma ser negligenciada nos check-ups é o estado emocional dos pacientes. Por isso, um acompanhamento ou mesmo algumas consultas, com um psicólogo pode ajudar a medir o nível de estresse.

Outro ponto a ser determinado é a postura. Um acompanhamento ergonômico, pode ajudar a prevenir problemas na postura, que podem desencadear consequências para toda a vida do paciente.

 Conclusão

Contudo, o ideal é encontrar  médicos que conheçam o seu histórico e seus fatores de riscos, para que possam acompanhar e determinar os exames necessários para o seu check-up completo. Além disso, existe também a importância do check-up dental.

É por isso que o check-up completo é tão importante. Ele ajuda a encontrar problemas no curto prazo e no longo prazo. Além de encontrar e prevenir doenças, o cuidado com o estado do paciente pode evitar problemas para o resto da vida. Você já ouvir falar em  Unidade de Saúde Familiar encontre uma em seu bairro e coloque a sua saúde em dia. 

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